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1、您好，柠檬是一种营养丰富的维生素C水果，一般人都把它作为美容食品。

2、其实柠檬所含的物质，经过合理的调配，还是非常有效的减肥物质。

3、柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程，溶解身体内多余的脂肪，清除体内各器官的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，净化和修复整个消化吸收系统，增强消化能力。

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