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菠菜能不能和胡萝卜一起吃? 菠菜能和胡萝卜一起吃吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题菠菜能不能和胡萝卜一起吃?,菠菜能和胡萝卜一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!h...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题菠菜能不能和胡萝卜一起吃?,菠菜能和胡萝卜一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下菠菜能和胡萝卜一起吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、萝卜和菠菜可以一起吃,这两种蔬菜都是碱性蔬菜。

2、特别是缺铁性贫血人群食用后,对身体更有好处。

3、但是要注意,这两者不能多吃,建议适量食用,否则会引起肠胃胀气。

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