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亚麻籽油的功效与作用有增加营养、辅助减肥、降低血压等，而在使用之后的安全性也是比较高的。

1、增加营养：里面的营养价值也是比较高的，在使用之后主要可以达到增加体内营养的效果，也可以防止营养物质缺。

2、辅助减肥：能够加速人体的性质代谢，有助于肠道当中的毒素和垃圾排出体外，从而达到辅助减肥的效果。

3、降低血压：也能够达到降低血压的效果，有助于血压升高所引起的眩晕症状得到改善。

除此之外，也能够达到辅助降低血脂的效果，促使机体处于健康的状态。

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