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1、芋圆的热量通常来说也是比较高的，不适合减肥的人群。

2、芋圆作为生活当中比较常见的一种食物，主要是由木薯粉和芋头这两种食物制作而成的，吃起来口感也是比较好的，而里面的营养价值也是比较高的，主要具有增加体内营养的作用，热量相对于来说也是比较低的，而且还可以起到增加饱腹感的作用，比较适合减肥的人吃。

3、在减肥的过程当中还需要注意好饮食，对于高脂肪以及高热量的食物是不能够吃的，另外还需要配合运动锻炼，这样也可以达到促进脂肪消耗的作用。

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