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1、妊娠足肿不是快生了,生产前的征象并不包括足肿,因为妊娠晚期孕妇的四肢会有很长时间的浮肿,作为生产的先兆并不准确。

2、 孕妇每晚睡前可用热水泡脚,一方面可减轻脚部浮肿,另一方面可帮助改善睡眠质量。

3、 孕妇在睡觉时可以用物品把脚部垫高,以减轻浮肿。

4、 第三 ,孕妇在孕期要控制盐的摄入量,食用过多的盐会导致浮肿严重。

5、 生产前,女性应注意准备好坐月子用过的物品和婴儿需要用到的物品,避免生产时的紧张。

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