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决明子配合下面的材料就能起到很好的减肥效果。
1、决明子蜂蜜茶:用决明子和山楂、蜂蜜等泡水喝,能起到减肥及美容的作用。
制法是将山楂片、决明子等分别用清水洗净。
接着将杯中倒入沸水,闷泡十分钟左右,待水变温后,再加入蜂蜜调匀,即可饮用。
2杞菊决明子茶:将决明子、枸杞子、菊花等三种物质搭配在一起喝,能起到清肝明目、补肾养肝、降压降脂等作用,还可辅助治疗肝火阳亢型脑卒中后遗症,包括清肝明目,高血压、烦躁易怒、头重脚轻、肢体麻木、瘫痪等。
实践中,将这三种原料分别洗净,同时放入杯中,加适量沸水闷泡10分钟后即可开始饮用。
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