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早起空腹吃橘子 空腹吃橘子好吗早上

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题早起空腹吃橘子,空腹吃橘子好吗早上很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题早起空腹吃橘子,空腹吃橘子好吗早上很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下空腹吃橘子好吗早上这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、空腹可以吃橘子,但不能吃太多。

2、橘子富含维生素,矿物质,蛋白质,有机酸等营养物质,对人体的健康很有益处。

3、但是如果空腹时食用大量的橘子容易使胃酸大量分泌,刺激胃黏膜,引起烧心恶心,胃胀,呃逆,胃痛等问题。

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