大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题螺旋藻减肥吃法介绍，螺旋藻对减肥有作用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，螺旋藻中的苯基氨基酸，可以影响大脑控制食欲，平衡营养。

2、而且螺旋藻中含有高蛋白，但一定要饭前食用，否则反而会增肥，糖可提供生命活动所需的营养，免除其它减肥方式给人带来的饥饿感，营养不良之苦，达到减肥的健康活力。

3、平常还要注意多锻炼身体。

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