大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃得少不排便怎么办吃什么可以促进肠蠕动，吃得少不排便怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、饮食不规律造成的便秘，就是因为饮食不规律，要养成规律的饮食习惯。

2、但若超过3天，仍未排便，则建议使用开塞露，平时也要多喝温开水。

3、另外，还考虑到可能是由于消化不良。

4、平常必须合理饮食，并定时定量。

5、此外，还应注意腹部保暖，不要着凉。

6、亦可在餐后食用1-2根香蕉，亦可起到润肠通便之效，若无缓解，则应及时就医。

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