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1、艾斯挫仑片是短效的苯二氮卓类的镇静、催眠和抗焦虑药物。

2、艾斯挫仑片一定要到正规药店购买，在医生的指导下，根据自身身体情况定时定量服用，定期到医院复查身体。

3、在平常的生活当中一定要注意养成良好的生活习惯、多进行户外活动、多交一些新朋友、多和朋友沟通、多培养一些兴趣和爱好、多听音乐。

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