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1、出现痰气郁结型梅核气的情况时,可以在医生的指导下服用半夏厚朴汤来调理;如果是肝郁气滞型梅核气,可以服用柴胡疏肝散治疗;对于肝郁失音型梅核,可以服用诃子汤治疗。

2、 推荐病人到正规医院中医科就诊,然后进行辨证治疗。

3、 平时一定要保持良好的心情,注意情绪调节,避免情绪波动过大。

4、 在饮食方面要以清淡为主,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。

5、 加强体育锻炼,增强体质。

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