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月子餐小米粥和什么搭配最好 小米粥和什么搭配最好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题月子餐小米粥和什么搭配最好,小米粥和什么搭配最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题月子餐小米粥和什么搭配最好,小米粥和什么搭配最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下小米粥和什么搭配最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、小米粥属于一种粥类食品,它是用小米粥熬成的,小米粥能起到健脾养胃,促进消化的作用。

2、所以小米粥本身就是养胃食品,建议可在小米粥中加入山药,玉米粉,黄鳝肉,银耳,杏仁,香菇等,可增加小米粥的养胃作用。

3、与此同时,胃不舒服的病人最好少吃多餐,所以即使是小米粥,也不要天天吃得过多。

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