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苹果牛奶可以一起榨汁吗怎样好喝 苹果和牛奶可以一起榨汁吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题苹果牛奶可以一起榨汁吗怎样好喝,苹果和牛奶可以一起榨汁吗很多人还不知道,现在让我们一起来看...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题苹果牛奶可以一起榨汁吗怎样好喝,苹果和牛奶可以一起榨汁吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下苹果和牛奶可以一起榨汁吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、可以一起榨汁。

2、苹果富含大量的维他命,而牛奶中有丰富的矿物质和优质蛋白质。

3、因此苹果可与牛奶同食。

4、但是要注意的是,不能空腹喝牛奶,空腹身体处于饥饿状态,需要能量的阶段。

5、这时喝牛奶会把蛋白质转化为碳水化合物而消耗热量。

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