大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题新生儿的睡眠时间是多长时间，新生儿睡眠时间表很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一般来说,新生儿每天的睡眠时间平均为16小时(14-20小时)。每一个睡眠周期大约45分钟,其中一个睡眠周期中的半个阶段是浅睡眠和深睡眠。每2~4小时醒来吃奶,睁开眼睛清醒几分钟至一小时,昼夜节律还没有建立。1在~3个月的婴儿中,婴儿每天平均睡眠时间为15小时,6个月婴儿为14小时,1岁时每天平均睡13小时左右,晚上一夜睡至天明,白天醒觉时间长,有固定的2~3次小睡。婴儿睡眠的固定时间有很大的差别。假如一些小儿睡的时间不长,但醒来时精神良好,反应迅速,生长正常,而且智利的发育与同龄儿童相似,食欲良好,不必担心他睡眠不足。

2、家长如果想让宝宝多睡一点,就能延长抱宝宝的时间。由于小孩的睡眠分为轻睡和深睡两种,一般来说,孩子深睡的时间比较短,但是随着年龄的增长,深度睡眠的时间会增加。有的宝宝在家长的怀抱中入睡,家长以为宝宝睡着了,就把他放下来,这时宝宝很快又醒来,这是因为宝宝还没有进入深睡状态。所以家长在抱宝宝睡觉的时候,可以多抱一小会儿,让宝宝进入深度睡眠状态后,再把宝宝放在床上。

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