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1、超声波洗牙后一般是要抛光，能够达到很好的美白效果。

2、超声波的高频震荡能够有效的去除牙菌斑和牙结石，可以达到美白的效果，但是要有专业的医生来操作，能够减少对牙齿的损伤。

3、平时要注意口腔的卫生，合理的饮食，可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，但是不要吃含色素的食物。

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