大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝苏打水有好处吗?，喝苏打水的好处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝苏打水的好处是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、饮用苏打水可以中和胃酸，缓解胃部不适症状，比如胃痛等。

2、除此之外，坚持饮用汽水还能有效促进肠道蠕动，缓解便秘等症状。

3、胃里有太多酸性物质的人喝点汽水，好处很多。

4、但要注意的是，并非所有人都适合喝苏打水，如果胃酸分泌过少，最好不要喝苏打水。

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