大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题感冒吃点清淡的，感冒吃清淡的菜谱有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下感冒吃清淡的菜谱有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、患有感冒的时候最好吃清淡的食物，以清淡为主。

2、第一，可以喝豆腐汤，将少量葱白放入锅内炸开，加入清水，再加入豆腐或豆腐皮，加入少量食盐及鸡精，大火煮十几分钟，缓解感冒效果也比较好。

3、另外，素炒的土豆丝对感冒也比较好，土豆丝不仅口感较好，而且比较容易消化吸收，不会加重胃肠的负担，淀粉含量比较高，补充体能比较好。

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