大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题长期喝鸡蛋冲开水好处和坏处，鸡蛋冲开水的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下鸡蛋冲开水的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一般而言,红糖鸡蛋不推荐用沸水煮。

2、 用沸水煮鸡蛋后,会有红糖蛋花儿的香味。

3、 鸡蛋虽美味,但用沸水煮蛋并不能完全杀灭鸡蛋内的寄生虫和细菌。

4、 摄取这些红糖蛋后,寄生虫及细菌就会侵入体内,引起寄生虫病,并易引起腹痛、腹泻、腹胀等症状。

5、 所以,一般建议在饮用之前用开水把红糖鸡蛋煮5分钟以上,这样可以有效的补充铁,血液以及人体所需要的各种蛋白质氨基酸。

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