大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题夏天喝番茄汁有什么用处?,喝番茄汁的最佳时间在什么时候很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、维生素C是胶原蛋白形成的必要条件,有助于维持间质物质的完整,如结缔组织、骨样组织和牙本质。
2、饮用番茄汁的最佳时间一般是下午,最好是饭后饮用。
3、多喝几杯番茄汁,能补充维生素A和C的含量。
4、日常生活中可补充维生素c,如桔子、菠菜、青菜、芥菜、草莓、番茄等食物中。
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