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生酮减肥一次不能超过多久 生酮减肥不能超过多少天

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题生酮减肥一次不能超过多久,生酮减肥不能超过多少天很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题生酮减肥一次不能超过多久,生酮减肥不能超过多少天很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下生酮减肥不能超过多少天这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、生酮减肥一般不能超过2到3天,否则会导致身体出现营养不良的现象,会对健康造成影响。

2、生酮减肥是通过条件体内营养达到减肥的目的。

3、减肥期间可以合理的调整饮食,多吃一些富含膳食纤维和维生素的食物,不可以吃油炸和刺激性的食物。

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