大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题夜晚出虚汗是怎么回事，夜间出虚汗是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下夜间出虚汗是什么原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

晚上盗汗频繁的原因主要是身体已经出现了异常,此时要及时的做一些检查和治疗,否则很可能会延误病情。一般情况下,夜间盗汗并不会引起其他不适反应,但对于夜间盗汗的人来说,白天盗汗对身体的影响并不大。夜间盗汗是怎么回事?

一、夜间盗汗是怎么回事?

1.肾阴虚

肾阴虚是导致夜间盗汗的主要原因。肾阴虚不仅会出现夜间盗汗,而且白天还会感到非常没有精神,平时常感觉腰膝酸软。这种情况下建议尽早服用六味地黄丸进行调理,否则病情会越来越严重,最终会严重损害免疫功能。

2.疲劳过度

睡前劳累过度,则在睡眠过程中还会出现肾阴虚。日常生活中要注意劳逸结合,不要让自己过度疲劳,否则会导致人体排汗功能异常。不过通常不需要特别的治疗,只要好好休息就能减轻症状。

3.心理压力较大

思考过多、精神压力较大的人,也容易夜间盗汗。例如焦虑症和抑郁症患者,经常会有多汗的症状。如果出现上述症状,需要进行心理疏导,同时服用龙胆泻肝汤来辅助治疗。

4.其它原发性因素

糖尿病、恶性肿瘤、甲亢等疾病都会导致夜间盗汗。

二、夜间盗汗吃什么可以缓解

1.黄芪

黄芪具有补气和补阴虚的功效,因此夜间盗汗者可饮用一些黄芪泡的水,以增强体质,缓解盗汗症状。

2.大豆

大豆产品富含蛋白质,同时可调节人体内分泌,所以可以多食用一些豆制品,也可以治疗夜间盗汗。

3.黑芝麻

黑芝麻具有很强的补肾作用,夜间盗汗很可能是由于肾阴虚所致,所以食用黑芝麻可以缓解盗汗症状。黑芝麻具有治疗脱发的作用,还能增强肾脏的代谢能力。

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