大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题泌乳素高自我调节方法食物，泌乳素高自我调节方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、首先要多休息，其次找病因对症治疗，可用溴隐亭之类的药。

2、泌乳素有的人测得高，其实不是真正的高，因为泌乳素它的分泌是脉冲式的，并且具有昼夜的节律性。

3、正常人处于休息睡眠状态的时候，垂体对细胞的还是分泌泌乳素，这个时候分泌的泌乳素开始增加，醒之前一到两个小时达到高峰，睡了之后小时泌乳素很快降。

4、第一，一天之中泌乳素的含量在早晨五点到七点的时候最高，九点到十一点的时候是最低的。

5、所以说泌乳素在一天中不同时间点去采血，它都有可能会不一样。

6、另外泌乳素受影响因素很多，比如说头一天晚上睡的太晚了吃药了，或者说在抽血之前进行比较剧烈的运动，或是创伤，高蛋白饮食等等都能促进泌乳素的分泌。

7、所以说在采血之前有过这些情况，那都可能会影响泌乳素，导致泌乳素增高。

8、所以我们对于泌乳素采血的要求一般是这样的，头天晚上不能睡得太晚，第二天早上起来可以进食少量的和碳水化合物，但不能吃蛋白质的饮食或者是空腹。

9、然后十点左右抽血，在抽血之前我们要静坐半个小时，而且在抽血之前或者前一天晚上不能吃可能影响泌乳素分泌的药物。

10、如果这样抽出来的血还提示泌乳素增高的话，那才叫泌乳素增高。

11、他自我调节第那肯定是首先要多休息，然后再有我们要去找他的原因，是因为垂体瘤还是因为其他的原因，自我调节没有特别好的效果，一般要用溴隐亭之类的药。

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