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1、您好,如果高密度脂蛋白偏低,心脑血管动脉硬化的发生率也会相应增加。

2、 出现这种情况要先从饮食上注意,少吃动物内脏、蛋黄、肥肉,多吃蔬菜和含糖低的水果,另外要适当锻炼,控制体重,增加卡路里的消耗。

3、 调整这些生活方式,可使高密度脂蛋白胆固醇在不同程度上升高。

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