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孕妇喝水多好还是喝水少好(孕妇喝水多好吗)

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题。孕妇喝水多好还是喝水少好,孕妇喝水多好吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、怀孕...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题。孕妇喝水多好还是喝水少好,孕妇喝水多好吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、怀孕期间,准妈妈体内的血液总量增加了,血液中水的需求量也相应增加,并且胎儿也需要足够的液体,用于吸收营养和新陈代谢。

2、而天然矿泉水是孕妇的最佳饮品,稀释的果汁也可以。

3、 “绿十字协会”专家说,孕妇应该根据自己的体重决定每天的饮水量。

4、例如,体重75公斤的孕妇每天应该喝大约2.5升水。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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