大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题。跑酷力量训练教程，跑酷上肢力量训练很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、非常重要``` 跑酷里有体能训练,主要就是练的上肢力量` 很多动作都要有上肢力量的配合才能完成`` 尤其是 单,双力臂 ! 好好把力量练下吧` 加油你能行!!。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。