大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题。降低食欲的最有效方法 喝咖啡，降低食欲的最有效方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你每天刷牙时拿牙刷刷一下舌头的舌苔，要不是干净的毛巾也行，这样感觉嘴巴也很清爽啦。

2、而且也能让你食欲降低哦，两全其美的功效啊！ 还有就是你别把零食放在离你视线太近的地方了，看不见了。

3、也就不想了！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。