大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题。奶昔减肥真的有用吗，奶昔减肥原理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、用的曼苗的代餐奶昔的，原理的话就是用奶昔代餐减少热量的摄入，当人体的热量摄入不足以提供消耗的时候。

2、就会启动消耗自身的脂肪来作为能量消耗，这样是能很好的减肥的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。