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新鲜蒲公英的食用方法与用量(新鲜蒲公英的食用方法)

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题。新鲜蒲公英的食用方法与用量,新鲜蒲公英的食用方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题。新鲜蒲公英的食用方法与用量,新鲜蒲公英的食用方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁等,为菊科植物蒲公英带根的全草,全国多有分布。

2、《本草纲目》说:“地丁,江之南北颇多,他处亦有之,岭南绝无。

3、小科布地,四散而生。

4、茎叶花絮并如苦苣,俱小耳,嫩苗可食。

5、”蒲公英是一种营养丰富的蔬菜,主要含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素及钙、磷、铁等营养成分。

6、在食用方面,夏季多用嫩叶凉拌,也可烹调。

7、蒲公英多吃不伤人,而且还可入药治病。

8、中医认为,蒲公英性味甘、苦、寒,入肝、胃经,具有清热、解毒、止泻、利胆、保肝、健胃、降血压、提神、抑菌、抗癌等作用。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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