大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题。无花果热量高吗，无花果热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、无花果的热量(以100克可食部分计)是59大卡(246千焦)。

2、 每100克无花果的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

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