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为了减肥不吃饭会怎么样 为了减肥不吃饭的危害是什么

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题为了减肥不吃饭会怎么样,为了减肥不吃饭的危害是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题为了减肥不吃饭会怎么样,为了减肥不吃饭的危害是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下为了减肥不吃饭的危害是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、饮食减肥危害1胃下垂:因饥饿减肥的女性常常感觉到食欲不振、胀气和疼痛,这可能是胃下垂的征兆。

2、 2脱发:对那些太瘦的人来说,身体缺少脂肪和蛋白质,所以头发常常脱落,头发颜色会逐渐失去光泽。

3、 贫血:饮食少、缺乏营养也可能是一个原因。

4、 因为营养摄入量不均衡,导致铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏。

5、 饮食不规律,基础代谢比普通人低。

6、 所以,胃肠运动缓慢,胃酸分泌不足,影响营养的吸收。

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