大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇血糖高咋么办，孕妇血糖值偏高怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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孕期出现血糖值偏高的症状有两种,一种是在孕前就有糖尿病,另一种是在孕期出现高血糖,后者主要是由于体内激素的改变,在饮食上吃高糖、高脂肪的食物过多,孕妈妈体重超标,容易导致难产、胎死宫内、巨大胎儿、畸形胎儿、发育迟缓、智力障碍等,要严格控制饮食,不吃含糖高的食物,控制体重。孕妇如果血糖值偏高,要及时监测血糖,定期孕检,排除危险因素。

1、在初次检测出血糖超标后,要遵照医生的意见进行控制饮食,很多准妈妈到晚期体重增长过快,容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会引起血糖超标,要及时根据孕期制定合理的孕期食谱,并严格按照孕期饮食。

2、坚持少食多餐的原则,饮食治疗原则是:孕妇不减肥;根据体重调整饮食结构比例和热量;少食、多餐、3餐,最好分3大餐、3小餐;少吃樱桃、哈密瓜、香瓜等;选择2餐之间食用含糖量高的水果有苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃等,哈密瓜、香瓜等,要在血糖数值稳定后再考虑是否继续食用;每天食用蔬菜400-500克。

如果孕妇血糖偏高,建议选择苹果、桃子等含糖量低的水果,如果出现了妊娠糖尿病的症状,建议在控制血糖后再吃,同时要避免低血糖的发生,多食用一些优质蛋白,如鱼、蛋类,增加膳食纤维的摄入量,有助于降低体内血糖量。此外,还可以进行一些简单的户外活动,并保持足够的睡眠,都是有益的。

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