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1、杏仁能够止咳平喘,改善风热燥热或者是风寒引起的咳嗽痰多,也能够润肠通便,对于肠道便秘的患者有调理的作用。
2、杏仁是日常生活当中很常见的一种食物,里面有不饱和脂肪酸,营养价值也是比较高的,能够促进食物消化,提供身体所需要的营养。
3、出现心脑血管疾病的时候也可以摄入,降低胆固醇含量。
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