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杏仁有什么功效和作用禁忌症 杏仁有什么功效和作用

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题杏仁有什么功效和作用禁忌症,杏仁有什么功效和作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题杏仁有什么功效和作用禁忌症,杏仁有什么功效和作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下杏仁有什么功效和作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、杏仁能够止咳平喘,改善风热燥热或者是风寒引起的咳嗽痰多,也能够润肠通便,对于肠道便秘的患者有调理的作用。

2、杏仁是日常生活当中很常见的一种食物,里面有不饱和脂肪酸,营养价值也是比较高的,能够促进食物消化,提供身体所需要的营养。

3、出现心脑血管疾病的时候也可以摄入,降低胆固醇含量。

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