大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题咬指甲还会恢复正常吗，咬指甲后要怎么恢复呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下咬指甲后要怎么恢复呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

咬指甲后一般需要及时做消毒，同时还需要配合药物治疗和饮食调整。

1、及时消毒：在咬指甲之后很可能会出现细菌残留，甚至还会出现交叉感染，一般需要及时使用碘伏做消毒处理，还需要配合消炎药膏涂抹，比如红霉素软膏，这样能够避免局部皮肤组织出现炎症感染。

2、药物治疗：另外经常咬指甲不排除是缺钙的原因，需要及时到医院做微量元素检测，如果是缺钙所引起的，需要配合医生使用补钙的药物治疗，这样能够及时补充体内所需的钙物质。而且还需要适当的晒太阳，能够促进身体对钙物质的吸收。

3、饮食调整：平时饮食上尽量多吃一些含钙量较高的食物，这样能够及时补充体内所需的钙物质，比如鸡蛋、牛奶、紫菜、海带、虾仁等，而且需要长期坚持食用才能达到有效的改善。

如果是孩子有咬指甲的习惯，家长一定要及时的治治，并且告诉孩子咬指甲的危害。日常生活中还需要养成良好的生活习惯或者是饮食习惯，平时要多注意休息，需要保证充足的睡眠，不能够长时间熬夜。

本文咬指甲后要怎么恢复呢到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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