大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题三七粉的主要作用功效，三七粉的功效与副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下三七粉的功效与副作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

现在大家对三七粉其实并不陌生,很多老人在日常生活中都很爱吃三七粉。事实上,三七粉具有很好的养生功效,其主要作用就是活血化瘀,对不同人群也有美容和调节免疫的作用。三七粉一般情况下,合理食用三七粉对身体没有危害,但如果身体不适宜吃三七粉,则会影响身体健康。

功能性治疗

生生三七的血症有:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、血等血症,

生三七具有:用于体弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

饮食禁忌

1、孕期妇女禁用:女性在怀孕期间,禁用三七粉。就像孕妇不能吃太多西药一样。

2、感冒期间:在风寒感冒的时候不能服用三七花,因为三七花的功效比较温和,可能会加重风寒感冒的症状,三七粉这段时间内的温度比较高,可以在风寒感冒期间服用。得了风热感冒后服用三七粉是不可取的。

3、三七粉要坚持常吃:长期服用三七粉可以活血通络、软化血管、治疗肝纤维化等。

4、不要过量:一般体质正常的人,每日总共服用三七粉10克左右,分两次服用。

5、早晨起床后服用三七粉3克左右,再用温开水送服。具有提高免疫、抗衰老等作用。

6、夜间服用:吃三七粉最好是饭前服用,有助改善睡眠。如餐后服用请少量,最好不要超过3克,晚上服用过量,有兴奋作用。三七粉吃三七粉会口渴,睡前不宜吃三七粉。

使用方法

生用内服:煎汤,3~10g;研末,每次1~1.5g,一次1~1.5g,失血严重的患者,可以服用3~6g。吃的时候避免甜味,可以用玉米淀粉纸来隔开味蕾。

煮的内服:鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水都能起到滋补的作用。一次3-5克。

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