大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题。我想睡觉翻译，我想睡觉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、如果睡不着，可能是精力太旺盛，或者有什么烦心的事情，如果有烦心的事，就要视情况而定，能解决的就快点解决，不能的也要安心，想一想反正急也急不来。

2、如果是精力过剩，那你白天多找点事情做，可以多锻炼，看一些费脑子的书，那样晚上就会很容易睡着。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。