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1、绿豌豆发芽了一般情况下是可以吃的,但是需要注意用量。
2、绿豌豆属于一种比较常见的豆类食物,里面有丰富的维生素无量元素,在吃的时候发芽了之后可以正常吃,只要没有出现任何变质或者发霉的情况,不会对身体健康造成影响。但是尽量不要暴饮暴食,主要是吃多了之后不能够被肠胃完全的消化和吸收,可能会增加肠胃的负担,出现消化不良症状表现。
3、在平时吃绿豌豆芽的时候,也要根据个人的消化情况来选择合适的用量,同时也要搭配一些肉类的食物。
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