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新生儿的睡眠时间的正常范围 新生儿的睡眠时间是多少

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题新生儿的睡眠时间的正常范围,新生儿的睡眠时间是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题新生儿的睡眠时间的正常范围,新生儿的睡眠时间是多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下新生儿的睡眠时间是多少这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、婴儿在未出生的时候就睡和在母亲的肚子里,出生后每天大部分时间都花在睡眠中,在睡眠中长大。但是,有的宝宝白天总是睡得多,一到晚上就根本睡不着。这个问题令父母非常头痛,日夜颠倒不仅让父母休息不好。家长结合宝宝的睡眠时间,调整一下自己。

2、新生儿的睡眠时间

3、刚出生的宝宝每天需要睡眠的时间大约是18个小时,每次宝宝睡眠睡眠时间大约是45分钟,在这45分钟内,新生儿期间宝宝的浅睡与深层睡眠基本上是相同的。对新生儿来说,他们大部分的时间都处于睡眠状态,而在这个过程中,每2-4个小时就会醒来要奶喝。因此,护理新生儿期间的宝宝是父母最头疼的事,因为宝宝的生物钟还没有建立起来,爸爸和妈妈也要非常辛苦地日以继夜地照顾小宝宝。

4、1-3月龄宝宝

5、通常1-3个月的宝宝睡眠时间大概是16个小时左右。在白天,宝宝每睡1-2小时左右,一天大约需要睡4次;晚上,宝宝已经能坚持睡10-11小时了。不过,宝宝在出生初期还是会在晚上突然醒来,可能是要吃奶,也许是需要你替他换尿布,或者是纯粹需要你的陪伴。

6、4-6个月宝宝

7、婴儿在4-6个月的时候,每天的睡眠时间应该在14小时以内。但是,家长要注意,具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况来调整,特别是在宝宝睡眠睡眠的时候,千万不能把宝宝叫醒。由于宝宝此时开始养成正常的作息时间,白天睡眠时间就会减少。

8、7-12月龄宝宝

9、7-12宝宝在一天的睡眠时间可以逐渐减少,一天的睡眠时间基本上也就是14个小时左右,早上和下午就可以分别睡1-2个小时。这段时间的宝宝,基本上是在晚上睡觉之后,早早地醒来,晚上会好几次需要换尿布。父母也要注意,如果你家里的宝宝"贪玩",也一定要保证孩子的正常睡眠时间,如果宝宝睡眠太少,就有可能影响到孩子的健康发育;反之,就会导致宝宝的动作发育迟缓。

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