大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题冰淇淋吃多了有什么危害吗，冰淇淋吃多了有什么危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下冰淇淋吃多了有什么危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

冰淇淋好看又好吃,尤其到了夏天,更是受到人们的喜爱,但是你知道吗?冰淇淋很好吃,但是不能多吃哦,今天我给大家分享一下《小孩吃冰淇淋的害处!》。

冰淇淋对宝宝的坏处:

1、吃太多冰淇淋不容易消化,也会降低食欲

夏季来了,不仅大人爱吃冷饮,孩子更喜欢,但不要以为偶尔放纵一下没有关系,宝宝吃太多冰淇淋和糖类饮料,对身体有害。这类食物属于高脂肪食品,宝宝食用过多不易消化,因此饮食安排不仅会使宝宝食欲下降。

2、冰淇淋吃多胖胖瘦瘦少瘦

过多的冰淇淋会给宝宝带来很大的负面影响,一般情况下,肥胖的孩子会越吃越胖,瘦子越瘦。由于肥胖孩子吸收功能较好,而冰淇淋中的脂肪和糖就成了加重肥胖的元凶。与瘦小的孩子相比,由于体质都较弱和偏食,吃冰淇淋过多容易使他们厌食的毛病变得更严重了。

3、冰淇淋代替不了牛奶

冰淇淋虽然以牛奶为主要原料,但也很难被称为固体牛奶,所以吃冰淇淋不能代替喝牛奶。另外,并非每个人都适合食用冰淇淋,如肝病、糖尿病、胃炎、结肠炎等患者都不宜食用冰淇淋,肥胖者最好选择那种低卡路里冰淇淋。

4、导致胃肠功能障碍

孩子吃大量冷饮,会导致胃肠道血管突然收缩,血液流量减少,胃肠功能也会出现紊乱。因为胃液中含有大量的液体成分,胃酸就会减少,杀菌作用减弱,更容易引起胃肠道炎症。

5、引起喉咙发炎

多食冷饮,使咽部血管收缩,血流量减少,使局部抵抗力下降,上呼吸道病菌就会大量繁殖,导致咽喉发炎。

6、减少食欲

冷饮料的主要成分是糖、奶类等,这些物质都会含有很高的热量,可以补充人体所需的热能,但其它营养素比较少。因此,吃大量冷饮后,孩子的食欲就会下降,正常饮食规则和势力被破坏,甜食的数量多容易导致营养不平衡。

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