大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题枸杞红枣桂圆泡水喝的功效，枸杞红枣泡水喝的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下枸杞红枣泡水喝的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

枸杞红枣泡水喝有养肝明目、健脾益气、养血等作用，可起到缓解眼疲劳、益胃暖胃、治疗贫血的功效。

1.枸杞红枣泡水喝有很好的明目作用，枸杞中医认为有滋补肝肾、养肝明目的功效，大枣主要有健脾益气、补中养胃的功效，还有一定的养血功效，中医认为肝开窍于目，长期喝枸杞红枣水能够缓解眼睛的疲劳；

2.现在社会中很多人都看手机、电脑，用眼过度会出现眼睛干涩、流泪、视物不清或眼睛昏花等症状，长期喝枸杞红枣水可以缓解眼疲劳的症状；

3.长期喝枸杞红枣水还有益胃暖胃的功能，对于脾胃虚弱不想吃饭的患者，饮用枸杞红枣水可以促进食欲；

4.对于气血不足的患者，如经常出现气短、乏力、头晕、心慌、面色萎黄或血色素比较低的人，饮用枸杞红枣水可以达到益气活血、促进血液生成、治疗贫血等功效。

本文枸杞红枣泡水喝的功效与作用到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。