大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题大蒜素的作用和功效与作用,大蒜素的功效与作用有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下大蒜素的功效与作用有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
大蒜素是从大蒜中提炼出来的一种营养物质,对于身体的健康起着比较重要的作用,可以有效地抑制肠道细菌,适量食用大蒜素片,可以预防腹泻,预防多种肠道疾病,那么大蒜素片的功效和作用有哪些呢?
1.灭菌
大蒜具有杀菌消炎的功效,对多种球菌、病毒、杆菌、真菌等都有抑制甚至灭杀的作用,比如链球菌、白念珠菌、葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎双球菌、结核杆菌、霍乱弧菌等。大蒜素能对消炎起到杀菌的作用,因为大蒜素分子中的氧原子,以及在细菌繁殖时需要的半胱氨酸分子中的巯基结合,即在氧化过后使蛋白质失去活性,对含有巯基的化合物如谷胱氨酸和胱氨酸产生竞争性抑制,从而抑制真菌内酶的活性,最终抑制细菌的生长和繁殖。这样,大蒜素就可以起到杀菌作用。
2.保育消化
对慢性胃病来说,大蒜素可降低胃中亚硝酸盐含量,抑制亚硝酸盐还原菌,使其无法起效,所以大蒜素对慢性胃病也有一定疗效,可以改善胃部不适、反酸、烧灼、饱胀和食欲不振等症状。
对由幽门螺杆菌引起的消化性溃疡来说,大蒜素能杀灭消化道内的细菌,即幽门螺杆菌,所以大蒜素能有效治疗由幽门螺杆菌引发的消化性溃疡。
对慢性结肠炎来说,慢性结肠炎可导致慢性腹泻,大蒜素对因慢性结肠炎引起的腹泻有一定的疗效。
3.心脏血管的保护
大蒜素能降低血液中的总胆固醇含量,降低血液粘稠度,降低低血压,降低红细胞压积,抑制血小板活性,从而保护心血管,有研究显示,大蒜素可以活血化瘀,通络散寒等功效,大蒜素可以降低人体血浆里皮素的含量,防止并改善冠脉痉挛和减少外周血管张力,所以大蒜素对动脉粥样硬化和血栓具有一定的预防和改善作用。
4.抗癌
大蒜具有杀菌的作用,大蒜具有杀菌的作用,能抑制胃中的亚硝酸盐还原菌,这样也能抑制亚硝酸盐的形成,因为亚硝酸盐正好是致癌物质,因此大蒜具有预防胃癌的作用。
5.降低低血糖
大蒜素有降低血糖的作用,大蒜素能促进胰腺细胞的增殖,使胰腺泡心细胞转化,从而使人体内分泌增加血糖,而且大蒜素与人体内的糖、脂肪、蛋白质结合产生糖质蒜素、脂质蒜素、复合蛋白,这些物质在人体内的功效与维生素E相似,具有抗氧化、改善胰岛素的功效,从而维持胰岛素的合成和分泌。
6.提高免疫力
大蒜素能增强机体免疫力,促进体内脾脏合成更多的抗体细胞,激活Y淋巴细胞,促进溶菌酶分泌,从而改善细胞免疫、体液免疫及非特异性免疫功能。
7.保肝
大蒜素可抑制过氧化脂质丙二醛对肝脏内膜结构的损害,并能提高肝脏细胞内谷胱甘肽S-转移酶的活性,从而提高肝脏的解毒功效,对肝脏起到保护肝脏的作用。大蒜素也能增加肝脏中环腺苷酸的含量,从而调节脂质代谢膜的运输,增强多种酶的活性,促进细胞增殖,降低生物合成,促进血脂水解,从而减少肝脏内的血脂,从而起到缓解脂肪肝的作用。
8.解毒法
大蒜素能促进人体内排出重金属铅,其作用持续不断,因此大蒜素有排毒的作用。
尽管大蒜素片对人体健康非常有益,但在服用时也存在副作用,这是发物的一种,因此很容易诱发我们身体出现各种疾病,尤其是对于重病患者来说,更是会导致问题变得严重,所以我们一定要重视,如果有大蒜素的问题存在,那么大蒜素就不适合食用大蒜素哦。
本文大蒜素的功效与作用有哪些到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。