中药包热敷减肥食谱 中药包热敷减肥可靠吗

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1、热敷时容易烫伤。

中药热敷减肥法属于养生防病的一种方法，而且由于药材仅仅通过热敷而对人体的副作用极少，热敷时多加注意也不会对自身的健康造成伤害。

热敷时要注意温度，温度太高可能会烫伤自己，太低的效果肯定不好，所以一定要控制好温度。

2、误食可致中毒。

中药热敷的剂量一般比较大，所以会含有一定的毒性，用来热敷的中药千万不能误食，否则可能会中毒。

中药热敷并非适合所有人群，如果人们患有湿疹，最好不要尝试通过热敷减肥。

3、有皮肤病者不宜使用还应注意中药热敷疗法虽然应用广泛，疗效显著，但也有不宜用中药热敷的疾病，如皮肤破损、开放性损伤等不宜采用热敷疗法。

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