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1、女人晚上8点到9点泡脚最好，能够有效的加快身体的代谢功能，同时也可以提高睡眠质量。

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3、泡脚的时候应该注意水温，避免水温过高对于周围的皮肤造成一定的损伤，也应该控制泡脚的时间，时间不要太长，以免对于个人的身体健康造成一些不良的影响。

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