大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题蛋白粉的功效是什么怎么吃，蛋白粉的功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、蛋白粉的功效通常能够达到促进新陈代谢，补充身体营养，增强身体抵抗力等功效。

2、蛋白粉主要是采用大豆蛋白和乳清蛋白等蛋白组织结构构成的粉剂，主要用于缺乏蛋白质的人群，同时也适合老年人人群用，人体吸收以后能够补充蛋白，还可以促进肌肉生长和发育，促进身体新陈代谢，让身体变得更加健康。

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