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1、补肾去湿健脾汤大全其中包括淮山薏仁瘦肉汤，有利尿消肿健脾养胃的效果，同时还能排出体内湿气的效果。

2、另外，还可以喝甲鱼汤，薏米红莲排骨汤等，同样有补血补气健脾养胃的效果，还有镇静安神的作用，还有利水消肿止痛的效果。

3、想起到补肾祛湿健脾的效果，同时还需要多锻炼身体，提高身体素质才能缓解症状。

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