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山药是发物的食物吗? 山药是发物的吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题山药是发物的食物吗?,山药是发物的吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题山药是发物的食物吗?,山药是发物的吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下山药是发物的吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、山药不是发物,山药的功效是温性,补肺、脾、肾三脏,含有丰富的营养素和矿物质。

2、食用山药不会引起皮肤出现过敏症状,且对炎症无刺激性。

3、如病人有皮肤过敏症状,可服山药。

4、食用山药应注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜及瓜果,如芹菜、番茄、黄瓜、梨等。

5、有规律的生活,避免熬夜。

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