大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题血糖高血脂稠是什么原因引起的，血脂稠是什么原因引起的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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血脂偏高会导致血脂偏高;如果长期缺乏运动,会导致血脂升高;患有糖尿病、甲减等慢性病,经常服用降糖的药物、避孕药等药物,也会导致血脂升高。

血脂偏高是心脑血管疾病中比较常见的一种,血脂粘稠,血液流速慢,容易导致血栓、血管堵塞等,甚至导致死亡,所以要引起注意,血脂稠是什么导致的呢?

一、血脂高的病因分析

1.缺少运动:现在很多人一上班,就坐在办公室里很少运动,回家后会呆在家里,更不愿出去运动,但长时间不运动,不锻炼,不从事体力劳动,导致血脂的代谢减慢,血脂会越来越高。

2.不适当的饮食:如果自己平时特别爱吃脂肪、胆固醇高的食物,如肉、动物内脏等,时间一长,血脂就会变稠,有些素食者不注意食物的调节,同样会出现血脂偏高的情况。

3.血脂升高,如糖尿病、甲减、肾病综合征等。

4.药效:有些药物会引起脂质代谢紊乱,因此会导致血脂升高,如长期应用降糖的药物、利尿剂、避孕药等,都会出现这一现象。

5.血脂偏高的人容易发生血脂偏高,中老年人是血脂偏高的高发人群,这主要是由于年纪越大性腺功能越弱,性腺功能越弱。

6.基因因素:该病具有一定的遗传性,主要是由体内某些遗传基因缺陷引起。

二、血脂偏高怎么办

1.调节饮食:血脂偏高的人要注意饮食,平时要做到低盐、低脂饮食,多吃大蒜、生姜、茄子、黑木耳等降血脂的食物,尽量少吃含脂肪、胆固醇高的食物。

2.提高生活方式:血脂偏高的人,如果体重超标,要及时减肥,日常生活中要避免吸烟、喝酒,适当增加有氧运动的时间,这样可以起到降血脂的作用。

3.血脂偏高的情况比较严重,可以应用降血脂的药物,比如他汀类、贝特类等,这些药物都有调节血脂的效果。

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