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颈部酸痛怎么按摩手法 颈部酸痛怎么按摩

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题颈部酸痛怎么按摩手法,颈部酸痛怎么按摩很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题颈部酸痛怎么按摩手法,颈部酸痛怎么按摩很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下颈部酸痛怎么按摩这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、对颈部酸痛的患者可通过热敷和按摩来缓解。

2、按摩酸痛部位时,手法要轻柔不能,用力过猛,以免损伤局部皮下组织和肌肉。

3、指腹或掌心慢慢地,从上到下按摩,若配合局部热敷,效果会更好。

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