大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题冬季幼儿预防感冒的小常识，幼儿冬季预防感冒小常识技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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冬季幼儿最容易感冒的季节,所以要预防幼儿感冒,一定要注意一些方法和技巧,注意宝宝饮食健康,可以让孩子到户外活动,晒晒太阳,并保持居住的环境通风良好。

1、要有节制饮食

如果要小儿安,三分饥与寒。”如今,有些家长总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃点。孩子吃多了,过了几天就容易形成食积便秘。由于中医认为,“肺与大肠相表里”,即大肠有病就会影响肺的功能。结果表明,大肠的粪食燥结,会导致巨噬细胞死亡、肺组织抵抗力下降,进而会导致反复的肺及呼吸道感染。

2、皮肤的保护

冬天寒冷干燥,幼儿皮肤水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,经常用热水洗手、脚、脸,然后适当涂抹护肤霜。

3、参加户外活动

要坚持让小儿做户外活动,天气冷可以选择太阳光充足、风小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可以增强小儿的体质。也不要坐在冰冷的地方。

4、多日阳光

太阳紫外线可杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿吸收钙、磷,增强机体的抗病能力。另外,阳光还可提高幼儿红血球的含氧量,增强皮肤的调温功能,增强神经系统的活动能力和幼儿的体质。

5、定期换气,注意室温

对于人体来说,冬季适宜的温度是20度,如果超过23度,人就会感到头晕、疲劳。此外,如果室内外温差很大,就容易感冒。

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