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1、维生素b是一种较为常见的药物，可长期服用，但不可过量使用。

2、用量必须在规定范围内，否则过量服用维生素b会造成神经损伤，甚至引发神经性疾病。

3、还可能导致出现某些异常情况，导致皮肤出现代谢障碍等各种问题，所以必须引起重视。

4、最好不要经常食用。

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