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很多人都会有气血不足的现象,尤其是女性,更容易出现气血不足而导致身体出现一些不适,如皮肤干燥、脸色苍白,或是失眠多梦。对于气血不足的病人,要及时调治,那么调理气血不足的中药方有哪些呢?以下就为大家介绍4个补气血的中药秘方。
1、桂圆、红茶、红糖,各适量,先把桂圆和红茶洗净,上入锅内,加适量清水,大火烧开,然后加入红茶,用小火慢慢煮20分钟,取汁饮服,有补益气血,温暖肠胃的作用,对气血虚患者有失眠健忘、虚寒腹痛、体虚怕冷等症状都有改善作用。
2、芝麻粒、红枣、冰糖各适量,先清洗红枣,然后与清洗干净的黑芝麻冰糖一起放入杯中,加适量开水,盖上盖子焖10分钟当茶饮服,有补血明目、润肠通便的效果,对气血不足者有倦怠无力、失眠、便秘等症状。
3、太子参、山药、白术、生黄芪、麦冬、黄精、鸡血藤各适量,将所有药物放入锅内,加适量清水,煎后饮服,一周服一剂,对气血不足者有益气补血的效果,对于气血不足者有形体消瘦、肤色无泽、精神不振等症有很好的缓解作用。
4、酸枣仁、山丹、茯苓、莲子各适量,加适量枸杞、桑葚、大枣、桂圆,先将酸枣仁捣碎,再加入适量清水烧开,用小火煮半小时,去渣取汁,每天睡前喝一杯,可长期饮服。
气血不足的方方有哪些?以上是4个补气血的中药秘方,对于气血不足的患者,根据自己的情况选择,适当的选择,可以起到很好的补气补血的效果,从而消除气血不足引起的不适症状。
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