补气血有哪些中药泡水喝 补气血有哪些中药

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很多人都会有气血不足的现象，尤其是女性，更容易出现气血不足而导致身体出现一些不适，如皮肤干燥、脸色苍白，或是失眠多梦。对于气血不足的病人，要及时调治，那么调理气血不足的中药方有哪些呢?以下就为大家介绍4个补气血的中药秘方。

1、桂圆、红茶、红糖，各适量，先把桂圆和红茶洗净，上入锅内，加适量清水，大火烧开，然后加入红茶，用小火慢慢煮20分钟，取汁饮服，有补益气血，温暖肠胃的作用，对气血虚患者有失眠健忘、虚寒腹痛、体虚怕冷等症状都有改善作用。

2、芝麻粒、红枣、冰糖各适量，先清洗红枣，然后与清洗干净的黑芝麻冰糖一起放入杯中，加适量开水，盖上盖子焖10分钟当茶饮服，有补血明目、润肠通便的效果，对气血不足者有倦怠无力、失眠、便秘等症状。

3、太子参、山药、白术、生黄芪、麦冬、黄精、鸡血藤各适量，将所有药物放入锅内，加适量清水，煎后饮服，一周服一剂，对气血不足者有益气补血的效果，对于气血不足者有形体消瘦、肤色无泽、精神不振等症有很好的缓解作用。

4、酸枣仁、山丹、茯苓、莲子各适量，加适量枸杞、桑葚、大枣、桂圆，先将酸枣仁捣碎，再加入适量清水烧开，用小火煮半小时，去渣取汁，每天睡前喝一杯，可长期饮服。

气血不足的方方有哪些?以上是4个补气血的中药秘方，对于气血不足的患者，根据自己的情况选择，适当的选择，可以起到很好的补气补血的效果，从而消除气血不足引起的不适症状。

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